前回は寝れない時にお酒を飲んで寝る！ そんな人の為に どうせ飲むなら 楽しんで飲みましょうよ♪と そういう提案をしてみました 今回は、寝る際に音楽を聞いて耳から 脳をリラックスさせて 眠りについてみましょう というような 提案をしてみたいと思います_…