いらっしゃいませ o(*^▽^*)o~♪
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金縛りは霊現象と、そうで無い場合とあります
割合としたら霊１：身体的９と
いったところでしょうか;;;;(;･･)ゞｳｰﾝ
まずは身体的な面から見ていきましょう
毎日ストレスを溜めていますと
心と体がバランスを崩します
バランスを崩した状態で寝ると
体と脳の睡眠の周期がズレて
体は寝てるのに脳が起きてしまったりします
こうなると目は覚めるのですが
体は寝てますので
動かそうとしても動かないので焦ります
しかも悪い事に目の神経は
脳につながってますので
目だけは脳と一緒に動くんですよね
何もこんな時だけ律儀に動かなくても
良いとは思うのですが
そこは自分の目玉です
その律儀さを誉めてあげましょう``r(^^;)ﾎﾟﾘﾎﾟﾘ
この場合 まずは冷静に
落ち着いて深呼吸します
そして右でも左でも構いませんので
指先一本が動くように意識を集中します
男性なら真ん中に集中してもﾍ(__ﾍ)☆＼(^^;アホー
これで案外早く金縛りから開放される様です
金縛りに良く合う場合、体がＳＯＳを
出してる可能性があります
こんな時は
栄養のある食べ物をしっかり摂って
ゆっくり風呂に入ってリラックスを心がけて下さい
お風呂に入って湯船に入ったら
大きく息を吸い込みます
そして体中の悪い気を全部吐き出すイメージで
ゆっくり息を吐き出してください
それを数回繰り返します
イメージする事で目には見えませんが
実際に悪い気が体から外に放出されてます
そして滋養のある食材を使って
出来るだけ手作りの食事を心掛けて欲しいです
材料はスピリチュアル的には根菜がお勧めです
里芋、大根、山芋、ごぼう、レンコンなどなど
大地の力をたっぷり吸収してます
それに味噌は必須アイテムです
これは日本人なら欠かせない魂の食材です
それから出来れば１日１パックの納豆
これはアトピーや呼吸器系の病気にも
良い効果があるようです
納豆が苦手な人はサプリメントもあるようなので
一度は試して欲しいと思います
（注）私は茨城県人なので
特産品応援しちゃいます♪
成長期の人も
その急速な成長による一時的な
神経系のストレスで
金縛りに良く遭う時期があります
これも食べ物で緩和する事も多いので
まずは食べ物に気を使って下さい
お菓子や清涼飲料水の過剰摂取は
金縛りに遭いやすい原因にもなります
あと枕をお日様に干すのも良いです
枕は頭に溜まったいろんな思いを吸収してます
これをお日様に当てることで
リフレッシュしてくれます
これでもまだ金縛りにあう時は
普段寝てる頭と足の位置を
逆にしてみてください
それでもまだ駄目な場合は
寝る場所を変えてみましょう
同じ場所で寝てると
頭に溜まってるストレスという名の気が
その場所に蓄積していきます
それが相乗効果を発揮！
ダイソンの掃除機じゃないですが
邪気の
サイクロン効果？で通常の数倍の威力で
金縛りさを現出させる引き金になったりします
次号は霊による金縛りに
ついてです。。。ｽﾀｺﾗｻｯｻ(((((((((((((;･ ･)
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みんな どこかで一生懸命生きてます！
きっと良い事もある筈
悲しい時に泣くのも
苦しい時に落ち込むのも
それは誰にでも出来る事なんです
あなただけに出来る事。。。
辛い時こそ、笑顔を作りましょう
笑うかどには福来る♪
人生 七転び八起き v(=∩_∩=) ブイ!!
スピリチュアルネットカウンセラー 佐野耕作
