いらっしゃいませ o(*^▽^*)o~♪
スピリチュアル・ネット・カウンセラーの管理人です
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気持ちが塞ぎ込んで
どうしようもなく
ただ寝るしか出来ない場合は
無理に何かを
しようとはしなくて良いです
寝る事が必要な時もあります
まずは寝て
体と脳を休めて下さい
これで回復するなら
それでOKですが
駄目な場合は
以下を試してみて下さい
まず手を合わせて合掌します
それを口の前に持っていきます
大きくゆっくり鼻から息を吸って
口を小さく開いて
ゆっくり息を吐き出します
それを数回繰り返して
気持ちを整えたら
天から光のエネルギーが
頭に入ってくるイメージを持ちます
そのエネルギーが吐き出す息になり
掌に宿るイメージを描きます
これが描けたら、目には見えませんが
実際にエネルギーが宿ってます
そしたらその掌を左手を心臓
右手をその上に当てます
そして掌から光のエネルギーが
放射されるイメージをします
そのまま数分～気が済むまで
手を当て続けます
これで心臓から
光のエネルギーが全身に流れます
これはハンドヒーリングの
レイキの応用になります
とりあえずは
充電しない事には何も出来ませんので
やる気が起きなくて
寝るしか無い状況の時は
試してみて下さい
これを何度か繰り返す事で
またやる気が起きるかもしれません
これでも駄目な場合は
寝ながら小さな声で良いので
「ありがとう」を言い続けてみてください
これもまた
同様の作用をする効果があります
何とか最低限のエネルギーを
充電しませんと
なかなかその先は難しいと思いますので
まずは この2点を
試してみて下さい(*^^*)
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誠にありがとうございます
またの訪問をお待ち申し上げております(＾＾)
ありがとうございましたヾ(@^▽^@)ノマタネー
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みんな どこかで一生懸命生きてます！
きっと良い事もある筈
悲しい時に泣くのも
苦しい時に落ち込むのも
それは誰にでも出来る事なんです
あなただけに出来る事。。。
辛い時こそ、笑顔を作りましょう
笑うかどには福来る♪
人生 七転び八起き v(=∩_∩=) ブイ!!
スピリチュアルネットカウンセラー 佐野耕作
